{"id":8692,"date":"2023-04-11T10:00:00","date_gmt":"2023-04-11T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tecnodent.com\/?p=8692"},"modified":"2024-02-01T14:46:26","modified_gmt":"2024-02-01T13:46:26","slug":"statura-e-salute-posturale-perche-lergonomia-dellambiente-di-lavoro-e-imprescindibile","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tecnodent.com\/it\/statura-e-salute-posturale-perche-lergonomia-dellambiente-di-lavoro-e-imprescindibile\/","title":{"rendered":"Statura e salute posturale: perch\u00e9 l\u2019ergonomia dell\u2019ambiente di lavoro \u00e8 imprescindibile."},"content":{"rendered":"\n

Tra le patologie professionali che colpiscono pi\u00f9 frequentemente dentisti e in generale gli operatori dell\u2019ambito dentale, sicuramente spiccano i disordini muscoloscheletrici: problemi cervicali, alla zona dorso-lombare, con conseguenti irradiazioni dolorose, dovute alle posizioni mantenute durante gli interventi, e che possono arrivare a manifestarsi con formicolii e ridotta sensibilit\u00e0 nelle mani. Quando i disturbi raggiungono un livello cronico, il soggetto \u00e8 costretto a interrompere anche per mesi l\u2019attivit\u00e0 per dedicarsi alle cure e alla riabilitazione.
Il lavoro quotidiano \u00e8 quello che pi\u00f9 influisce sull\u2019insorgenza di eventuali dolori collegati alla postura.
La professione del dentista, in particolare, che richiede di rimanere chinati sui pazienti per un periodo di tempo medio-lungo, necessita
di alcuni accorgimenti a livello ergonomico per contrastare le patologie collegate alla professione.
A maggior ragione, quando gli operatori hanno un\u2019altezza fuori dal comune, questi rischi si acutizzano: una maggiore altezza aumenta la probabilit\u00e0 di assumere posture scorrette e di conseguenza di soffrire di dolori muscolari. 
Ecco perch\u00e9 attuare determinati accorgimenti, sia nella gestione dello stile di vita che nella progettazione dell\u2019ambiente di lavoro e nella scelta delle attrezzature, pu\u00f2 aiutare a prevenire e contenere le patologie professionali legate alle specificit\u00e0 della professione e alla mancanza o insufficienza di buone pratiche di ergonomia.<\/p>\n\n\n\n

Consigli generali per migliorare la postura<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Come gi\u00e0 sottolineato, un\u2019altezza fuori dal comune pu\u00f2 comportare conseguenze da non sottovalutare a livello posturale. Per questo motivo, la prima cosa da fare per contenere dolori e patologie, \u00e8 intervenire a priori cercando di migliorare la postura.
Con l\u2019evoluzione del mondo del lavoro moderno, che si \u00e8 orientato sempre di pi\u00f9 verso attivit\u00e0 sedentarie, \u00e8 consigliabile per tutti, ed in particolare se si \u00e8 molto alti, integrare nella routine quotidiana momenti di esercizio fisico per rafforzare i muscoli della schiena ed attivit\u00e0 di stretching e movimentazione muscolare, come lo yoga o il pilates. Queste attivit\u00e0 sono essenziali per coloro che passano la maggior parte del proprio tempo seduti o in piedi per varie ore, e servono per favorire la corretta postura anche in caso di attivit\u00e0 statiche prolungate.
Infatti, i muscoli legati alla postura sono muscoli involontari, che non possono essere controllati direttamente. Si pu\u00f2 per\u00f2 intervenire indirettamente, attuando una serie di strategie come non tenere le gambe incrociate, tenere la schiena il pi\u00f9 possibile eretta e supportata dall\u2019apposito schienale e cercare di distribuire il peso del corpo in maniera omogenea sulle gambe.<\/p>\n\n\n\n

Consigli posturali specifici per operatori dentali molto alti. <\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Un tema molto discusso in campo odontoiatrico \u00e8 come fare s\u00ec che il paziente stia il pi\u00f9 comodo possibile durante i trattamenti; invece, si affronta in maniera meno approfondita l\u2019egualmente importante benessere del dentista e degli assistenti.
Infatti, le operazioni che caratterizzano la pratica dentale, portano i dottori ad assumere posture \u201cscomode\u201d per lunghi periodi, con posizionamento seduti e piegati in avanti, per meglio approcciarsi al paziente, e possono provocare tensioni a livello di collo, spalle e schiena con conseguenti dolori che, se prolungati nel tempo, possono peggiorare le performance mediche. 
Questo rischio si acuisce se il medico \u00e8 particolarmente alto, soprattutto perch\u00e9 \u00e8 molto comune che le attrezzature non siano state adeguatamente scelte e progettate per gestire un\u2019altezza fuori dallo standard. <\/p>\n\n\n\n

Mantenere una posizione eretta durante le operazioni \u00e8 fondamentale, poich\u00e9 una curvatura innaturale e sbilanciata della schiena pu\u00f2 causare l\u2019insorgenza di dolori acuti. Per questo motivo \u00e8 bene dotarsi di seggiolini ergonomici, regolabili sia sull\u2019altezza che sull\u2019inclinazione del sedile, e dotati di apposito schienale che permette di prevenire la formazione di carichi statici sulla colonna vertebrale. La postura da ricercare per cercare di alleviare la pressione sul collo e sulle spalle \u00e8 con i piedi ben appoggiati a terra, il bacino inclinato in avanti di circa 20\u00b0, le braccia ad un\u2019altezza confortevole con un angolo di 10-25\u00b0 e le spalle rilassate, con il paziente posizionato perpendicolarmente, idealmente a una distanza di 35-40 cm circa e la luce regolata posteriormente ma alla stessa altezza dello sguardo del medico, cos\u00ec da non dovere cercare posture scomode per compensare la cattiva illuminazione. 
\u00c8 inoltre consigliabile programmare la giornata lavorativa includendo anche interventi da eseguire in piedi, grazie a poltrone che possono raggiungere altezze adeguate, e nelle pause inserire per quanto possibile esercizi di stretching e mobilitazione, per contrastare la staticit\u00e0 richiesta dalla professione. <\/p>\n\n\n\n

I vantaggi di poltrone e seggiolini ergonomici nella pratica dentale per gli operatori con un\u2019altezza fuori dallo standard.<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Come gi\u00e0 approfondito nell’articolo “L\u2019ergonomia posturale: un elemento che i dentisti non devono sottovalutare<\/u><\/a>“, in Tecnodent l\u2019ergonomia posturale \u00e8 tenuta in grande considerazione.<\/p>\n\n\n\n

Gli operatori particolarmente alti dovranno dotarsi di seggiolini che permettono di regolare il supporto lombare adeguatamente, e che raggiungano un\u2019altezza adeguata a permettere il corretto posizionamento delle gambe. 
Risulta anche essenziale che i materiali utilizzati siano di alta qualit\u00e0, e specificamente adeguati alle esigenze contingenti, per esempio scegliendo la seduta in memory foam industriale, oppure che in soft foam a seconda della durata media degli interventi. <\/p>\n\n\n\n

Anche la poltrona su cui \u00e8 posizionato il paziente pu\u00f2 influire sul comfort dell\u2019operatore: sia per quello che riguarda il corretto posizionamento del paziente, sia perch\u00e9 un paziente adeguatamente a suo agio tender\u00e0 a muoversi meno, riducendo significativamente la durata del trattamento, e di conseguenza limitando il carico di stress sull\u2019apparato muscoloscheletrico dell\u2019operatore.<\/p>\n\n\n\n

Tecnodent offre ai propri clienti prodotti altamente personalizzabili e con numerose possibilit\u00e0 di regolazione, in modo da permettere a ciascun operatore di raggiungere (e memorizzare, sulle poltrone con questa opzione, molto utile in caso di condivisione tra pi\u00f9 operatori della stessa apparecchiatura) l\u2019assetto migliore in base alle proprie caratteristiche fisiche, inclusa l\u2019altezza.
La gamma dei seggiolini include diversi modelli, progettati seguendo i principi dell\u2019ergonomia, che permettono di rispondere alle specifiche esigenze di dentisti e operatori anche con altezza fuori dalla media. 
Inoltre, Tecnodent dispone di poltrone dentali che raggiungono altezze strategiche, cos\u00ec da consentire anche agli operatori particolarmente alti di posizionarsi confortevolmente e\/o di lavorare in piedi: LINDA NEXT raggiunge un\u2019altezza massima di 875 mm (900 mm con rotazione), mentre LINDA EVO raggiunge gli 880 mm (905 mm con rotazione).<\/p>\n\n\n\n

Per approfondire l\u2019argomento dell\u2019ergonomia e scoprire i prodotti che nel tempo sono stati sviluppati per poter dare risposta alle e peculiarit\u00e0 ed esigenze specifiche di tutti gli operatori, non esitare a contattarci. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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